Группа «Аблом» выпустила свой юбилейный альбом, который называется ‘Zа!`Аблаkами’. Диск приурочен к 15-летию коллектива, случившемуся в этом году. Современно оформленный коллекционный digipack CD попал в наши руки на совместном концерте группы с ‘Оргией Праведников’.
Компания «Carnival Films» продолжает съемки триллера «Квест» — одного из самых засекреченных кинопроектов сезона. В картине принимают участие известные российские актеры, а главную роль играет Антон Комолов.
Топовый сериал Доктор Хаус, который за последние семь лет оброс миллионами поклонников и еще большим количеством слухов и легенд планируется завершить финальным, восьмым сезоном. Такая мера, в частности, вызвана из — за финансовых условий телекомпании FOX.
Отдых необходим каждому человеку. Все мы (за некоторым исключением) привыкли что-то вкладывать в свою жизнь — любовь, внимание, труд, эмоции. Но, время от времени, эти жизненные ценности нуждаются в восстановлении. Ведь абсолютно невозможно поделиться тем, чего нет. К огромному сожалению, не каждый из нас это осознает. За изматывающей, безостановочной круговертью, за каждодневной работой таятся потребность в ощущении нужности, излишняя жертвенность, а иногда и необходимость просто спрятаться от собственных желаний и себя. Человек трудится, устает, истощается морально и физически, но не готов признаться в том, что должен передохнуть. Почему? Потому что, ‘бездельничая’, он остается наедине с собой, перестает ощущать свою полезность и его это пугает. А подобное ощущение — когда с тобой рядом абсолютно незнакомый человек на самом деле не для слабонервных. Мало ли что ему в голову взбредет. Еще один, достаточно большой процент людей отказывается от отдыха потому, что путает его с ленью. Согласитесь, граница между этими двумя понятиями невероятно тонка. Ведь, просматривая по телевизору фильмы, вы можете, как лениться, так и отдыхать. Но на самом деле, между понятиями ‘лень’ и ‘отдых’ пролегла огромная пропасть. Лень — это полное отсутствие какой-либо мотивации. А отдых — восполнение жизненных сил. И если человек постоянно путает одно с другим, отказывая себе в расслаблении и испытывая чувство вины, если выдалась свободная минутка, то он должен помнить: такие игры с собственным сознанием до добра не доведут. Отдыхать необходимо. Но как это делать? Почему некоторым для того, чтобы отдохнуть от рабочих будней достаточно отлежаться с книгой на диване, а кто-то отправляется с рюкзаком наперевес в туристический поход? Психологи, как известно, разделяют всех людей на четыре типа: сангвинический, холерический, флегматический, меланхолический. Люди с различными темпераментами и отдыхать тоже должны по разному, иначе никакого отдыха не выйдет. Ведь основная цель отдыха — получить силы для предстоящей работы, а не просто потерять время. К примеру, холерики являются типичными трудоголиками. Они не могут сидеть без работы, принимаются за множество разных дел одновременно, но ни одно из них не доводят до конца. Они зачастую неуравновешенны, и, чересчур увлекшись одним делом, быстро истощаются. Если холерик не отдыхает, то, в один прекрасный момент, вся накопившаяся усталость выльется в гневную тираду. И тогда держитесь все окружающие. Такого предмета, как диван, для холерика не существует совершенно. Поэтому отдохнуть от работы он может только, занимаясь активной деятельностью, например, аэробикой, танцами или экстремальными видами спорта. Флегматик — полная противоположность холерику. Он не эмоционален, нетороплив и не тратит своей драгоценной энергии впустую. Спорт для него — сущий кошмар, поэтому многие флегматики предпочитают проводить все свободное время в полном уединении, занимаясь любимым занятием — выращивают помидоры на приусадебном участке, рисуют картины, пишут компьютерные программы. Сангвиники — это люди чрезвычайно общительные и увлекающиеся, поэтому отдыхом для них является общение. Обмен информацией через торрент, разговоры по телефону, приятельские посиделки, переписка с друзьями — вот то, любит настоящий сангвиник. Отказ в отдыхе, дружеском общении, делает сангвиника легкомысленным и апатичным. Настоящий отдых для меланхолика — это хорошая музыка в плеере, укрытые теплым пледом ноги, интересная книжка. Чем длительнее меланхолик отказывает себе в этих маленьких приятностях, тем он становится мрачнее и раздражительнее. Каждому из нас необходим отдых. Поэтому, чтобы не ‘сгореть’ на работе, не истощить свое здоровье и не исчерпать свои жизненные силы, отдыхайте сразу же, как почувствуете усталость. Сходите в театр, прочтите любимую книжку, пообщайтесь с друзьями или отправьтесь на горнолыжный курорт. Ведь это так приятно.
Свежие комментарии